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胡老师邀请您参加10月25日心理学免费公益沙龙:处理亲子关系,告别抑郁和负面情绪!

日期:2020-11-12 来源:青浦新时代进修学校 点击:

#热搜话题#
10月14日,

看到这样的热搜话题,

令人十分惋惜。

一条麻绳,一副铁架,一句再见,
大连理工研三的一位男生,
在实验室结束了自己的生命。
上吊自杀前,
他在微博发了一封长篇遗书。

 

 

没想到,

这“无聊的小剧场”竟成了现实。

 

10月10日 世界精神卫生日

每年的 10 月 10 日是世界精神卫生日。事实上,患有精神障碍的青少年人群并非少数。

根据世界卫生组织(WHO)估计:2020 年,全球儿童精神障碍会增长 50 %,成为最主要的 5 个致病、致死和致残原因。

有数据显示,近年来,中国精神障碍患病率总体呈上升趋势,精神障碍患病总人数过亿。其中,重精神病患者近1600万人,精神分裂症患病率接近人口总数的1%

 

“近20年,精神分裂症等重性精神病的患病率变化不大。但像焦虑症、抑郁症等轻症心理疾病的患病率却显著增加。”中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林曾对媒体表示。

 

特别是今年,一项在全国范围内涉及数万人的线上调查显示,新冠肺炎疫情期间大众精神心理问题凸显,约三成受访民众出现抑郁、焦虑、失眠以及急性应激症状

 

“重点人群”包括:青少年、孕产妇、老年人、高压职业人群。
今天,想重点说说以下这些我觉得尤其值得关注的问题。
 

 

孩子与家长
 
 
 

我们先来看两组数据:

 

上海市教委校长会议上,列出了让人震惊的数字:从高三初三复课起,上海市跳楼自杀学生24人。

 

我国儿童在自杀原因的排列中,学习压力过重占第一位(45.5%),其次为早恋(22.7%),父母离异(13.6%)。

 
 
今年频频发生的儿童自杀事件,也足以说明这个问题。
01
3月3日,河北石家庄五年级的孩子因上网课不认真被家长训斥,没过多久,孩子便不顾一切从楼上跳下。
 

母亲捶胸顿足:“我不该骂你,不该逼你做作业,我再也不逼你学习了……”

 

02
5月6日,西安一9岁女孩因为无法完成作业而跳楼,当场死亡。
摊开的作业本上,叠放着小女孩留下的两封遗书: “妈妈,对不起,这是我的决定。” “为什么我干什么都不行 ”
 
03
武汉一名初三年级的中学生,在学校里被其母亲当众扇耳光后跳楼自杀,虽然已经尽快送医,但是因为伤势过重还是抢救无效死亡。
 

 

 

青少年抑郁障碍患病率为4%-8%,近年来发病率有升高趋势。青春期至18岁之间,抑郁在女孩中增长势头凶猛,大约为男孩的2倍。

 

青少年抑郁患者往往难以描述自身情绪和感受,进而通过行为表达抑郁心情,如厌烦、孤僻、愤怒。

 

数据显示:我国 17 岁以下儿童和青少年中,至少有 3000 万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰,每年至少有 25 万青少年因精神心理问题失去生命,但实际去专科就诊的儿童青少年不到患病人群的 2 %~3 %。
 
在青春期,一些原本是由于疾病所引发的症状被「叛逆期」的标签所掩盖,等到发现的时候可能为时已晚。

 

因此,作为家长,

到底应该如何和孩子沟通与相处,

很重要,也是一门学问。
孩子的不自信,可能来源于父母的挑剔。
孩子的焦虑,可能来源于家长的焦虑。
家长在孩子治疗中起着重要作用。
如果亲子关系出了问题,
家长更要积极寻求专业帮助。

 

抑郁症的发现与治疗
 
 
你们知道吗?
全球预计有3.5亿人患抑郁症,
我国抑郁症患病率达2.1%,
作为一种常见病,
抑郁症已成人类第二大“杀手”

 

抑郁症是一种常见的精神心理障碍,是一个人在多种因素下出现的异常情绪表现。患者在性格上可能有一些特性,如内向、自卑、悲观、不自信等,并由此常有多种表现,如异常低落的情绪,内心充满悲伤;动力不足,觉得做每一件都很困难,哪怕只是小事;活动减少,严重的闭门不出。有研究表明,在人生的旅途中,至少20%的人会患上一次抑郁症。

在抑郁症的所有危害中,最可怕的就是死亡的阴影。据全球不完整数据,起码有一半以上的自杀者与抑郁症有关。

 

 

危机与干预
 
 
作为家长,
你也想与孩子好好沟通,
却总是不知所措!
到底该怎么做呢?
 
面对内心不快乐的自己,
该如何发现自己是否病了?
又该如何找寻出口呢?
 
这些,还需专业人士来解答!

 

 

 
上海市青浦新时代进修学校
诚邀您前来参加
本周日(2020年10月25日)
下午 13:00~16:00
心理学免费公益沙龙
 
本次沙龙主题:
一、孩子教育时期的心理问题
二、家长和孩子沟通时的心理学知识
三、发现抑郁时的早发现早治疗
四、心理危机和极端情况的及时干预
 

 

我们的讲师
 
 

讲师:张华

 

爱商心理创办人,「爱商」系列书籍主编

复旦大学、上海交通大学等多所名校特约MBA讲师

实战派家庭心理专家

企业/家庭/私人的高级心理顾问

高校心理学教师、催眠咨询与治疗师

肢体语言与微行为分析专家

《国家心理咨询师》 培训专家/ 鉴定考官

全国《婚姻家庭指导师(IMFI)》项目 特聘高级讲师

全国《家庭教育指导师(IFEI)》项目  特聘高级讲师

上海马术队特聘心理顾问

东广新闻台“读心方程式”节目 常驻特邀心理嘉宾

南开大学《慧眼读心》高级研修课程客座教授

多家电视媒体特邀婚恋心理专家

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